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60 Jahre Bode Naturkost natuerlich von bode weiss
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Bohnen schwarz bio (black turtle) 25kg

Bio & Vegan

Produktbeschreibung

Reife, getrocknete schwarze Bohnen (black turtle) von fester Konsistenz. Die Schwarze Bohne 'Black Turtle' ist eine traditionelle Trockenbohne aus Südmexiko und Zentralamerika. Sie schmeckt nussig und ist gut für klassische Gerichte wie Suppen, Chilies und Bohnenmus geeignet. Sie haben einen geringen Gehalt an Fetten, sind ein guter Lieferant für Proteine und haben einen hohen Ballaststoffgehalt.

Bohnen schwarz bio (black turtle) 5kg

Bio & Vegan

Produktbeschreibung

Reife, getrocknete schwarze Bohnen (black turtle) von fester Konsistenz. Die Schwarze Bohne 'Black Turtle' ist eine traditionelle Trockenbohne aus Südmexiko und Zentralamerika. Sie schmeckt nussig und ist gut für klassische Gerichte wie Suppen, Chilies und Bohnenmus geeignet. Sie haben einen geringen Gehalt an Fetten, sind ein guter Lieferant für Proteine und haben einen hohen Ballaststoffgehalt.

Bohnen schwarz bio (black turtle) 6x500 g

Bio & Vegan

Produktbeschreibung

Reife, getrocknete schwarze Bohnen (black turtle) von fester Konsistenz. Die Schwarze Bohne 'Black Turtle' ist eine traditionelle Trockenbohne aus Südmexiko und Zentralamerika. Sie schmeckt nussig und ist gut für klassische Gerichte wie Suppen, Chilies und Bohnenmus geeignet. Sie haben einen geringen Gehalt an Fetten, sind ein guter Lieferant für Proteine und haben einen hohen Ballaststoffgehalt.

Bohnen schwarz bio (black turtle) 500g

Bio & Vegan

Produktbeschreibung

Reife, getrocknete schwarze Bohnen (black turtle) von fester Konsistenz. Die Schwarze Bohne 'Black Turtle' ist eine traditionelle Trockenbohne aus Südmexiko und Zentralamerika. Sie schmeckt nussig und ist gut für klassische Gerichte wie Suppen, Chilies und Bohnenmus geeignet. Sie haben einen geringen Gehalt an Fetten, sind ein guter Lieferant für Proteine und haben einen hohen Ballaststoffgehalt.

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Bezeichnung Bohnen schwarz
Artikel-Nr. 20823
Bio-Kontrollcode DE-ÖKO-003
Menge 25,00 kg = Sack
Zutaten Bohnen schwarz*
  *aus kontrolliert biologischem Anbau

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:


Energie 1274 kJ / 305 kcal
Gesamtfett 2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 38,3 g
davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 20,6 g
Eiweiß 21,7 g
Salz 0,010 g

Zubereitung

Die schwarzen Bohnen unter fließendem Wasser abspülen und mit ausreichen viel Wasser über Nacht (ca. 8 bis 12 Std.) einweichen. Die Bohnen dann in frischem Wasser auf höchster Stufe aufkochen lassen und dann auf der niedrigsten Stufe ca. 60 bis 90 Minuten bei geschlossenem Deckel mit reichlich Wasser köcheln lassen.

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Bezeichnung Bohnen schwarz
Artikel-Nr. 42668
Bio-Kontrollcode DE-ÖKO-003
Menge 5,00 kg = Sack
Zutaten Bohnen schwarz*
  *aus kontrolliert biologischem Anbau

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:


Energie 1274 kJ / 305 kcal
Gesamtfett 2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 38,3 g
davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 20,6 g
Eiweiß 21,7 g
Salz 0,010 g

Zubereitung

Die schwarzen Bohnen unter fließendem Wasser abspülen und mit ausreichen viel Wasser über Nacht (ca. 8 bis 12 Std.) einweichen. Die Bohnen dann in frischem Wasser auf höchster Stufe aufkochen lassen und dann auf der niedrigsten Stufe ca. 60 bis 90 Minuten bei geschlossenem Deckel mit reichlich Wasser köcheln lassen.

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Bezeichnung Bohnen schwarz
Artikel-Nr. 40825
Bio-Kontrollcode DE-ÖKO-003
Menge 6,00 Beutel à 500 g = Karton
Zutaten Bohnen schwarz*
  *aus kontrolliert biologischem Anbau

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:


Energie 1274 kJ / 305 kcal
Gesamtfett 2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 38,3 g
davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 20,6 g
Eiweiß 21,7 g
Salz 0,010 g

Zubereitung

Die schwarzen Bohnen unter fließendem Wasser abspülen und mit ausreichen viel Wasser über Nacht (ca. 8 bis 12 Std.) einweichen. Die Bohnen dann in frischem Wasser auf höchster Stufe aufkochen lassen und dann auf der niedrigsten Stufe ca. 60 bis 90 Minuten bei geschlossenem Deckel mit reichlich Wasser köcheln lassen.

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Bezeichnung Bohnen schwarz
Artikel-Nr. 70825
Bio-Kontrollcode DE-ÖKO-003
Menge 1,00 Beutel à 500 g
Zutaten Bohnen schwarz*
  *aus kontrolliert biologischem Anbau

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:


Energie 1274 kJ / 305 kcal
Gesamtfett 2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Kohlenhydrate 38,3 g
davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 20,6 g
Eiweiß 21,7 g
Salz 0,010 g

Zubereitung

Die schwarzen Bohnen unter fließendem Wasser abspülen und mit ausreichen viel Wasser über Nacht (ca. 8 bis 12 Std.) einweichen. Die Bohnen dann in frischem Wasser auf höchster Stufe aufkochen lassen und dann auf der niedrigsten Stufe ca. 60 bis 90 Minuten bei geschlossenem Deckel mit reichlich Wasser köcheln lassen.

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