Lupinen weiß ganz bio
Bio & Vegan
Produktbeschreibung
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Diesen Artikel handeln wir in unterschiedlichen Gebindeeinheiten. Die aktuelle Gebindegröße beträgt 25,00 kg. Die endgültige Gebindeeinheit entnehmen Sie bitte der Auftragsbestätigung.
Lupinen weiß ganz bio 6x500g
Bio & Vegan
Produktbeschreibung
Beliebt in der veganen und vegetarischen Küche wegen ihres hohen Proteingehaltes.
- Großgebinde
- Kleingebinde
| Bezeichnung | Lupinen weiß ganz |
| Artikel-Nr. | 20363 |
| Bio-Kontrollcode | DE-ÖKO-003 |
| Menge | 25,00 kg |
| Zutaten | Lupinen* |
| *aus kontrolliert biologischem Anbau |
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
| Energie | 1239 kJ / 296 kcal |
| Gesamtfett | 6,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g |
| davon Zucker | 2,2 g |
| Ballaststoffe | 42,6 g |
| Eiweiß | 31,2 g |
| Salz | 0,080 g |
Zubereitung
Lupinen über Nacht einweichen, danach abwaschen. 1 Tasse Lupinen mit etwa 3 Tassen Wasser ca. 1,5 Stunden bei geringer Hitze garen. Danach salzen. Für Eintöpfe, Suppen, Salate oder Bratlinge.
| Bezeichnung | Lupinen weiß ganz |
| Artikel-Nr. | 42717 |
| Bio-Kontrollcode | DE-ÖKO-003 |
| Menge | 6,00 Beutel à 500 g = Karton |
| Zutaten | Lupinen* |
| *aus kontrolliert biologischem Anbau |
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
| Energie | 1239 kJ / 296 kcal |
| Gesamtfett | 6,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g |
| davon Zucker | 2,2 g |
| Ballaststoffe | 42,6 g |
| Eiweiß | 31,2 g |
| Salz | 0,080 g |
Zubereitung
Lupinen über Nacht einweichen, danach abwaschen. 1 Tasse Lupinen mit etwa 3 Tassen Wasser ca. 1,5 Stunden bei geringer Hitze garen. Danach salzen. Für Eintöpfe, Suppen, Salate oder Bratlinge.
