Quinoa rot bio
152,21 €
Inhalt:
25 KG
(6,09 € / 1 KG)
Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
- Natürlich ohne Gluten
- Bio
- Superfood
- Vegan
Produktnummer:
23261
Paketversand möglich
Produktinformationen "Quinoa rot bio"
Quinoa zählt zu den Pseudogetreiden und wird entsprechend ähnlich wie Getreide zubereitet. Sein knackig frisches Aroma ergänzt exotische Gemüsegerichte, Aufläufe, Eintöpfe oder auch Bratlinge- ein Geheimtipp für Superfood-Kenner und eine hervorragende kulinarische Bereicherung.
Zubereitung
Beilage für 4 Personen: 1 Tasse Quinoa in ein Sieb geben und abspülen. 2 Tassen gesalzenes Wasser oder Gemüsebrühe aufkochen, 1 Tasse Quinoa zugeben, kurz kochen lassen. Hitze reduzieren, Quinoa etwa 15-20 Min. garen. Kombinieren Sie nach Wahl mit Gemüse, Früchten, Fisch, Fleisch, pflanzlichen Alternativen. Auch als Grundlage für Bratlinge, Auflauf und Füllungen.
Zutaten
Quinoa rot*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwertangaben und Produktdetails
Brennwert [kJ/kcal]
1.528/365
Fett
5,9 g
Davon gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
62,4 g
Davon Zucker
1,8 g
Ballaststoffe
6,9 g
Eiweiß
12,2 g
Salz
0,01 g
Produktnummer:
23261
GTIN/EAN:
4026363232618
Gewicht:
25 kg
MHD:
02.12.2027
Ursprung:
PE
BIO-Kontrollstelle:
DE-ÖKO-003
Nährwerte
Unzubereitet pro 100 g
| Brennwert kj | 1599 kj |
| Brennwert kj | 1528 kj |
| Brennwert kcal | 382 kcal |
| Brennwert kcal | 365 kcal |
| Fett | 6.1 g |
| Fett | 5.9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Kohlenhydrate | 64.2 g |
| Kohlenhydrate | 62.4 g |
| davon Zucker | 2.7 g |
| davon Zucker | 1.8 g |
| Ballaststoffe | 7 g |
| Ballaststoffe | 6.9 g |
| Eiweiß | 14.1 g |
| Eiweiß | 12.2 g |
| Salz | 0.01 g |
Allergene
| glutenhaltiges Getreide | Nein |
| Hühnerei | Nein |
| Erdnüsse | Nein |
| Milch | Nein |
| Sellerie | Nein |
| Sesamsamen | Nein |
| Lupine | Nein |
| Krebstiere | Nein |
| Fisch | Nein |
| Soja | Nein |
| Schalenfrüchte | Nein |
| Senf | Nein |
| Schwefeldioxid und Sulfit | Nein |
| Weichtiere | Nein |
| Cashews | Nein |
| Dinkel | Nein |
| Gerste | Nein |
| Hafer | Nein |
| Hybridstämme | Nein |
| Kamut | Nein |
| Macadamia | Nein |
| Mandeln | Nein |
| Paranüsse | Nein |
| Pekanüsse | Nein |
| Pistazien | Nein |
| Roggen | Nein |
| Haselnüsse | Nein |
| Sesam | Nein |
| Walnüsse | Nein |
| Weizen | Nein |