Couscous Vollkorn bio
78,65 €
Inhalt:
25 KG
(3,15 € / 1 KG)
Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
- Bio
- Vegan
Produktnummer:
20414
Paketversand möglich
Produktinformationen "Couscous Vollkorn bio"
Couscous ist Hartweizengries welcher in einem mehrstufigen Verfahren befeuchtet, zu Kügelchen gerollt, gekocht und getrocknet wird. Durch diesen Vorgang ist Couscous etwas milder als Bulgur. Es ist lecker als Beilage, für Pfannengerichte, Salate und Füllungen und stellt eine gute Protein- wie Ballaststoffquelle dar.
Zubereitung
250ml Wasser erhitzen, zusammen mit 250g Couscous, 1/2 TL Salz und 1 TL Olivenöl in eine Schüssel geben und verrühren. Etwa 5 Min. quellen lassen, mit Kräutern würzen, warm oder kalt als Beilage oder Salatgrundlage servieren.
Zutaten
Hartweizenvollkorngrieß**aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwertangaben und Produktdetails
Brennwert [kJ/kcal]
1.461/349
Fett
1,7 g
Davon gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
68,7 g
Davon Zucker
0,8 g
Ballaststoffe
6,2 g
Eiweiß
11,7 g
Salz
0,02 g
Produktnummer:
20414
GTIN/EAN:
4026363000132
Gewicht:
25 kg
Mindestens haltbar bis:
20.03.2027
Ursprung:
IT
BIO-Kontrollstelle:
DE-ÖKO-003